Tips Berpuasa Bagi Penderita maag

Tips Berpuasa Bagi Penderita maag. Jika anda pengidap maag, anda harus tahu informasi ini. Berikut lucu unik aneh akan berbagi tips informasi mengenai Tips Berpuasa Bagi Penderita maag.

Banyak penderita penyakit maag yang ragu untuk berpuasa. Padahal, seperti halnya pada penderita diabetes, puasa justru dapat menyehatkan dari sakit maag. Berikut beberapa Tips Berpuasa Bagi Penderita Maag.

Tips Berpuasa Bagi Penderita maag

• Konsultasikan dengan dokter bila Anda menderita dispepsia organik. Dokter akan menyarankan boleh tidaknya berpuasa tergantung sebab dan keparahan penyakit. Penderita dispepsia yang disebabkan oleh polip, tumor, atau ulkus mungkin disarankan tidak berpuasa. Dokter juga mungkin memberikan obat-obatan tertentu selama berpuasa.
• Saat berbuka, mulailah dengan makanan manis yang mudah dicerna seperti kurma dan teh manis. Hindari langsung berbuka dengan makanan berat.
• Hindari makanan atau minuman:
• yang banyak mengandung gas, seperti sawi, nangka, pisang, dan durian.
• yang merangsang sekresi asam lambung seperti kopi dan susu.
• yang lambat dicerna/berlemak seperti keju, goreng-gorengan, kue tar, dan cokelat.
• yang dapat mengiritasi dinding lambung seperti soda, cuka, cabe, merica, dan bumbu yang merangsang.
• yang mengandung pati lengket seperti beras ketan, dodol, mie, maizena, singkong, dan talas.
• Makanlah pepaya matang dan wortel. Enzim dalam pepaya dan wortel membantu mencerna makanan berlemak dan berminyak.
• Upayakan untuk selalu makan sahur di akhir waktu dengan diet yang seimbang.

More about → Tips Berpuasa Bagi Penderita maag

Tips Sehat dalam Berpuasa

Tips Sehat Puasa. Puasa di bulan Ramadhan ini badan harus tetap fit dan sehat. Nah, bagaimana caranya agar badan tetap fit dan sehat? Lucuunik-aneh.blogspot.com berbagi lagi tentang Tips Sehat Puasa untuk anda yang sedang menjalankan ibadah puasa.

Tips Sehat Puasa

Puasa Ramadhan secara umum berdampak positif bagi kesehatan. Dua belas tips berikut perlu Anda pertimbangkan agar puasa Anda tetap menyehatkan.

1. Minum yang cukup. Hidrasi adalah hal terpenting selama puasa Ramadhan. Setelah berbuka puasa, Anda harus minum dalam jumlah besar. Anda juga harus minum saat bersahur. Kebutuhan hidrasi tubuh adalah sekitar 1,5 liter per hari.
2. Makan yang sehat. Anda sebaiknya menerapkan diet sehat pada saat berbuka. Jangan berlebihan melahap kue dan makanan manis yang bahkan dalam jumlah besar sekalipun tidak memuaskan rasa lapar dan mengganggu pola makan Anda. Pertimbangkan memakan kurma yang dapat mengisi ulang energi dengan cepat.
3. Jangan langsung berbuka dalam porsi besar. Mulailah dengan sup, kolak atau makanan pembuka lain dan tunggu sampai meresap di pencernaan sebelum makan besar.
4. Jangan makan terlalu banyak. Buka puasa seharusnya tidak identik dengan makan berlebihan. Makan berlebihan tidak hanya mengganggu tubuh, tetapi juga membuat ngantuk saat shalat tarawih.
5. Meskipun puasa dimulai dari matahari terbit sampai terbenam, Anda sebaiknya tetap makan tiga kali sehari: yang pertama saat bersahur, yang kedua saat berbuka dan yang ketiga sekitar 2 atau 3 jam setelah berbuka.
6. Saat bersahur, disarankan makan buah-buahan untuk vitamin dan sumber karbohidratseperti nasi dan ubi-ubian yang dapat bertahan sampai berbuka puasa. Penting untuk bersantap sahur mendekati saat imsak.
7. Jika memungkinkan, tidurlah di awal siang untuk mengumpulkan energi. Hindari sinar matahari dan panas yang menimbulkan dehidrasi.
8. Minimalkan penggunaan tenaga fisik. Atlet harus ekstra hati-hati untuk tidak berolahraga terlalu keras selama bulan Ramadhan. Dianjurkan untuk berolahraga yang tidak intensif di sore hari sebelum saat berbuka.
9. Penderita diabetes. Penderita diabetes harus secara teratur memonitor gula darah mereka, cukup hidrasi dan tidak makan yang manis-manis tanpa nasihat medis.
10. Orang yang lemah fisik. Puasa seharusnya tidak memperburuk status kesehatan orang dengan kondisi medis. Ibu hamil atau menyusui, lansia, pasien hipertensi, penyakit jantung atau asma, biasanya tidak wajib berpuasa Ramadhan. Bila tetap berpuasa, mereka harus berkonsultasi dengan dokter jika merasakan tanda-tanda gangguan kesehatan. Demi keselamatan yang lebih baik, disarankan untuk pergi ke dokter sebelum dan sesudah Ramadhan.
11. Jangan menghentikan pengobatan tanpa nasihat medis. Orang yang harus mendapatkan pengobatan berkala harus mendapatkan saran dari dokter dan ustadz mereka. Mereka tidak harus berpuasa Ramadan jika hal itu membawa risiko pada kesehatan mereka.
12. Segera membatalkan puasa bila mendapatkan masalah kesehatan. Bila Anda mengalami masalah medis selama sehari dan tidak dapat pulih dengan cepat, mungkin sebaiknya Anda tidak berpuasa sehari atau lebih. Hari-hari di mana Anda tidak berpuasa dapat diganti sebelum Ramadhan berikutnya.

Demikianlah informasi tentang Tips Sehat Puasa yang bisa saya bagikan untuk anda. Terimakasih

More about → Tips Sehat dalam Berpuasa

Kumpulan Motivasi Bulan Ramadhan

Motivasi adalah penting untuk anda. Renungan yang terkandung dalam kata bijak dan penuh motivasi di bulan Ramadhan ini semoga dapat memberi pencerahan dan manfaat bagi Anda semua. Meskipun hanya setitik cahaya terang dalam hati atau bagaikan setetes air, akan tetapi jika itu semua dapat membangkitkan diri dan memberi manfaat itu semoga semua kembali kepada diri sendiri.

Berikut Kumpulan Kata Motivasi Bulan Ramadhan

Cinta adalah kekuatan yg mampu
mengubah duri jadi mawar
mengubah cuka jadi anggur
mengubah sedih jadi riang
mengubah amarah jadi ramah
mengubah musibah jadi muhibah.

Namun demikian, cinta pun bisa menghasilkan perubahan yang sebaliknya: mengubah mawar menjadi duri, dan seterusnya.

Bagi seorang muslim dan beriman, cnta terbesar dan cinta hakiki ialah cinta kepada Allah. Bentuk cinta dapat kita wujudkan dalam berbagai rupa tanpa batas ruang dan waktu dan kepada siapa atau apa saja asalkan semuanya bersumber dari kecintaan kita kepada Allah dan karena menggapai ridha-Nya.

Dan diantara manusia ada orang-orang yang menyembah tandingan-tandingan selain Allah; mereka mencintainya sebagaimana mereka mencintai Allah. Adapun orang-orang yang beriman amat sangat cintanya kepada Allah.
(Al-Baqarah: 165)

Jika kamu (benar-benar) mencintai Allah, ikutilah aku (ikutilah Muhammad saw.), niscaya Allah mengasihi dan mengampuni dosa-dosamu.
(Ali Imran: 31)

“Tali iman yang paling kuat adalah cinta karena Allah dan benci karena Allah.”
(HR. At Tirmidzi)

More about → Kumpulan Motivasi Bulan Ramadhan

Resep Berbuka Puasa Sehat Praktis dan Murah

Makanan Murah, praktis dan sehat sangatlah bagus untuk dijadikan makanan untuk berbuka puasa karena tidak boros dan tidak berlebihan. Berbuka puasa adalah wajib hukumnya bagi yang melaksanakan ibadah puasa baik itu di bulan Ramadhan ataupun puasa sunah. Dalam berbuka, tidak harus dengan makanan atau minuman mewah dan mahal yang terpenting membuat tubuh sehat. Manfaat utama puasa yaitu agar dapat mengontrol emosi dan nafsu, juga membiasakan pola hidup sehat dengan makan teratur Nah, saya akan berbagi resep berbuka puasa yang sangat praktis dibuatnya dan juga tergolong murah.
Capcay Makanan Berbuka Puasa Praktis :

Bahan :
1 buah wortel, iris tipis melintang
50 gr kapri
10 butir telur puyuh, rebus, kupas
2 batang bawang daun, potong 3 cm
1 sdt merica bubuk
2 cm jahe, memarkan
50 ml air
1 sdm saus tiram
1 sdt minyak ikan
1 sdt gula pasir
garam secukupnya
50 gr buncis, potong melintang
50 gr jagung muda/utri
10 tangkai caisim
100 gr bunga kol
50 gr jamur kuping, rendam dalam air panas, tiriskan
2 batang sosis, potong2
3 buah bakso sapi, iris
3 buah bakso ikan, iris
1 sdm maizena, larutkan dalam sedikit air
1 buah tomat merah matang, potong2
4 siung bawang putih
4 siung bawang merah
4 sdm minyak sayur untuk menumis
Cara membuat:

1. Pisahkan sayur yang mudah layu dan yang sulit layu, potong2 sayur, cuci kemudian tiriskan
2. Tumis bawang merah dan bawang putih hingga harum
3. Masukan tomat, jahe, bakso, sosis, dan telur kemudian aduk
4. Masukan air dan sayur sulit layu, aduk di atas api kecil sapai 1/2 layu
5. Masukan suas tiram, minyak ikan, gula pasir, merica, dan garam, aduk rata
6. Tambahkan sayur mudah layu dan bawang daun, aduk sampai layu
7. Tuangi larutan maizena, aduk cepat
8. Angkat, capcay siap disajikan untuk buka puasa.

More about → Resep Berbuka Puasa Sehat Praktis dan Murah

Dampak Negatif, Bahaya Tidur setelah Sahur

Dampak Negatif atau Bahaya Tidur setelah Sahur. Harusnya setelah sahur jangan tidur, seharusnya setelah sahur melakukan hal yang berguna. Tidur setelah sahur memang biasanya dilakukan oleh kebanyakan orang pada bulan puasa atau Ramadhan dan makan sahur langsung tidur juga tidak melanggar hukum. Tetapi tahukah anda ada bahaya yang mengancam kesehatan kamu dari melakukan kebiasaan tidur setelah makan sahur. Berikut Bahaya Setelah Makan Sahur Langsung Tidur:

Dampak Negatif Bahaya Tidur setelah Sahur

Nah, tentunya kamu pasti ingin tahu ya apa bahaya yang akan ditimbulkan jika sehabis makan sahur langsung tidur, untuk lebih jelasnya, silahkan baca artikel berikut ini.
1. Heartburn
Merupakan sensasi terbakar yang menyakitkan di sekitar ulu hati hingga kerongkongan akibat refluks asam lambung. Ketika berbaring setelah makan, sistem pencernaan memang bekerja terlalu keras sehingga meningkatkan risiko refluks asam lambung yang bisa naik dari lambung sampai ke kerongkongan. Tidur setelah sahur biasanya kurang nyenyak dan sering bermimpi buruk.
2. Stroke
Nah, jika kamu tidak mau terkena stroke, sebaiknya jangan makan sahur langsung tidur, sebuah penelitian menemukan jika kondisi refluks asam memicu apnea tidur yang berkaitan dengan stroke. Sementara teori lain mengatakan kalau sistem pencernaan yang tak lancar memengaruhi kinerja tekanan darah dan kadar gula yang meningkatkan risiko stroke.
3. Peningkatan berat badan
Ini merupakan kabar buruk bagi kamu yang ingin punya badan kurus ketika puasa, nah bukannya semakin kurus ketika puasa berat badan kamu akan bertambah jika kamu melakukan kebiasaan tidur setelah makan sahur, berat badan bertambah karena tubuh tidak memiliki kesempatan untuk membakar kalori sehingga akan ditimbun sebagai lemak didalam tubuh.
4. Refluks asam
Biasanya refluks asam terjadi ketika katup antara perut dan esofagus tidak tertutup secara sempurna. Hal tersebut bisa terjadi ketika tubuh sedang berbaring. Akibatnya, asam dari lambung naik ke tenggorokan. Kondisi ini tentu membahayakan, terutama bagi penderita maag.
Demikianlah Bahaya Setelah Sahur Langsung Tidur. jadi anda harusnya setelah sahur melakukan hal yang berguna untuk anda. Termakasih

More about → Dampak Negatif, Bahaya Tidur setelah Sahur

Kumpulan SMS Ucapan Sahur Lucu

Kumpulan SMS Ucapan Sahur Lucu. Cara lucu unik untuk membangunkan orang untuk sahur salah satunya adalah Sms untuk membangunkan orang sahur, sms untuk bulan puasa. Di bulan puasa atau Ramadhan akan ada banyak orang yang memberi sms untuk membangunkan seseorang pada waktu sahur. Nah Blog lucuunik-aneh.blogspot.com akan membagikan beberapa kumpulan sms untuk membangunkan orang selamat makan sahur atau sms lucu untuk membangunkan orang sahur.
Berikut sms lucu untuk membangunkan orang yang mau sahur :

Kumpulan SMS Ucapan Sahur

ragukanlah bumi ini berputar
ragukanlah matahari itu berpijar
ragukanlah bintang itu bercahaya
tapi jgn ragukan cintaku pdmu..
met sahur ya..

Kau bukan saja terindah, tapi juga terdalam dalam hidupku. Tak salah lagi,
aku memilih mencintaimu.. met makan sahur ya…

ku terlalu lelah mengeja hari tanpa sandaran cinta pasti. Hanya sepi yang
tersisa, selebihnya adalah wajahmu yang kucipta. met makan sahur ya…

Tak pernah ada kata terlambat untuk mengatakan cinta. Ungkapkan saja, biar
semua menjadi nyata. met makan sahur ya…

Kalo MMS (Mata Masih Sepet) lebih baik CM (Cuci Muka).
Setelah sahur jangan lupa baca NSP (Niat Sebelum Puasa).
Inget..!! Kalo lagi puasa jangan GSM (Gampang Sekali Marah). 
Coz inti dari puasa itu GPRS (Guna Pengendali Rasa Sabar).

aktifkn PI-RING anda dgn menu NASI PUTIH+SAYUR ASEM, raih LAUK seadanya..,
ketik:LAPER kirim ke PERUT, (Rp 0). info:Hub,DAPUR.
“MEt mkan sahur”…;o)

Demikianlah Kumpulan SMS Ucapan Sahur Lucu yang dapat saya bagikan. TErimakasih….

More about → Kumpulan SMS Ucapan Sahur Lucu

Gambar Ucapan Selamat Bulan Puasa Ramadhan

Gambar Foto Foto Ucapan Selamat Bulan Puasa Ramadhan – Update Postingan Kali ini lucu unik aneh Akan Memberikan Informasi Terbaru Khusus Buat anda semua yakninya tentang Gambar Ucapan Selamat Bulan Puasa Ramadhan, semoga bisa Bermanfaat ya Buat anda. dan Selengkapnya Mari Kita Lihat dibawah ini, oh ya sebelumnya saya juga sudah posting mengenai Kumpulan Status Lucu Di Bulan Puasa Ramadhan

Gambar Ucapan Selamat Bulan Puasa Ramadhan

Gambar Ucapan Selamat Bulan Puasa Ramadhan – Informasi tentang gambar buat ucapan selamat bulan puasa, foto gambar selamat bulan ramadhan, koleksi gambar gambar untuk mengucapkan selamat menunaikan ibadah puasa ramadhan tahun 2013 berikut ini:

Gambar Ucapan Selamat Bulan Puasa Ramadhan

Marhaban Yaa Ramadhan, Mohon Maaf Lahir dan Batin

Demikianlah Gambar Ucapan Selamat Bulan Puasa Ramadhan yang dapat saya bagikan untuk anda. Terimakasih

More about → Gambar Ucapan Selamat Bulan Puasa Ramadhan

Tips Berpuasa Ibu Hamil Dan Ibu Menyusui

Tips Berpuasa Ibu Hamil Dan Ibu Menyusui. Tips berpuasa bagi ibu yang menyusui adalah artikel yang akan saya bagikan untuk anda. Pada usia kehamilan trimester pertama, tubuh masih menyesuaikan diri dengan kehamilan, dan fluktuasi hormon bisa membuat Anda mengalami morning sickness yang membuat Anda merasa mual dan muntah di pagi hari.
Saat berpuasa, Anda bisa kekurangan cairan dalam tubuh yang akan keluar lewat muntah. Begitu pula jika kehamilan sudah berada pada trimester ketiga. Pada usia kehamilan diatas tujuh bulan, janin membutuhkan asupan makanan lebih banyak, dan si ibu perlu menambah kalori sebanyak 300 kkal dari makanannya sehari-hari. Jika tidak, biasanya ibu yang hamil tua akan lebih cepat lemas dan letih. Namun, jika kondisi fisik si ibu memang memungkinkan, menjalankan ibadah puasa tidak akan menjadi masalah bagi bayi di usia kehamilan berapapun.

Berikut tips ibu hamil menjalankan ibadah puasa dari beberapa sumber

• Minum sebanyak-banyaknya setelah waktu berbuka puasa dan sahur untuk mencegah dehidrasi.

• Usahakan untuk makan sahur menjelang waktu imsak (sekitar satu atau setengah jam sebelumnya).

• Perhatikan kecukupan gizi dan mineral pada makanan yang Anda konsumsi, Dr. Bambang memberikan perhitungan sederhana yaitu: 50% karbohidrat, 25% lemak baik, dan 10-15% protein dan mineral.

• Istirahat dengan cukup dan beraktivitas dengan bijak sesuai kondisi tubuh.

• Perhatikan kenaikan berat badan Anda. Jika selama puasa berat badan Anda justru menurun, maka Anda perlu memperbaiki menu makanan ketika sahur dan berbuka.

• Periksa kehamilan sesuai jadwal dan jika Anda merasa ada perubahan yang berbeda seperti penurunan bobot tubuh, atau bila gerakan bayi dalam kandungan tidak se-aktif biasanya, segera konsultasikan dengan dokter kandungan. Dokter mungkin akan meminta Anda menghentikan puasa atau memperbaiki konsumsi makanan, sampai kondisi Anda kembali prima untuk berpuasa.

   Tips ibu hamil yang menjalankan puasa atau ibu yang sedang menyusui

Tips Ibu hamil Saat Sahur

• Ketika sahur, pilih makanan yang mengandung protein dan lemak dalam jumlah cukup. Kedua jenis zat gizi ini dapat bertahan lebih lama di pencernaan sehingga memperlambat rasa lapar di siang hari. Sebaiknya ibu hamil banyak mengkonsumsi daging. Daging adalah makanan yang mengandung kalori dan protein sangat tinggi yang bisa disimpan tubuh dalam waktu cukup lama.
• Upayakan juga makanan yang kaya vitamin C dan mineral seng (zinc) untuk menjaga vitalitas tubuh.
• Jangan mengonsumsi makanan manis saat sahur agar tubuh tidak lemas dan cepat merasa lapar akibat insulin shock.
• Sebaiknya hingga waktu sahur habis, usahakan minum air putih sebanyak-banyaknya. Jika bisa minum air putih selama sehari itu sebanyak dua liter. Dan ditambah dengan segelas susu hangat. Minum segelas susu setiap sahur bisa mengurangi ancaman anemia bagi ibu hamil.
• 
  

Saat Berpuasa

• Jalani puasa dengan niat dan tekad yang bulat dan ikhlas agar hari-hari berpuasa terasa ringan dan membahagiakan meski sedang hamil.
• Cukup istirahat. Bila memungkinkan sediakan lebih dari porsi istirahat sebelumnya.
• Kurangi porsi aktivitas yang membutuhkan energi ekstra, misalnya aktivitas di lapangan atau pikiran yang berat-berat. Sedapat mungkin hindari stres dan
  buang jauh kebiasaan/dorongan untuk marah.
• Segera batalkan puasa jika ibu hamil mengalami:

a. Muntah-muntah lebih dari 3 kali yang dikhawatirkan menyebabkan terjadinya dehidrasi.
b. Mengalami diare yang diikuti rasa mulas dan melilit
c. Mimisan yang disebabkan oleh pecahnya pembuluh darah pertanda kondisi tubuh sudah tidak stabil
d. Lemas, pusing diikuti dengan mata yang berkunang-kunang pertanda hipoglikemia dikhawatirkan janin mengalami kekurangan gizi.
e. Mengalami keringat berlebih khususnya keringat dingin pertanda bahwa tubuh bahwa kondisi fisik ibu hamil sudah tidak kuat lagi untuk berpuasa

Saat Berbuka

• awali berbuka dengan minuman hangat dan manis untuk meningkatkan kadar gula darah, tetapi ibu hamil juga harus tetap membatasi makanan dan minuman yang manis. Hindari minuman dingin karena dapat menurunkan kerja lambung.
• Kemuadian ibu hamil dapat melanjutkan dengan menyantap makanan yang mengandung karbohidrat simpleks sehingga lebih mudah diserap tubuh, seperti kolak atau  kurma.
• Setelah salat magrib, makanlah dengan porsi lebih besar, tapi jangan langsung kalap. Makan dalam jumlah besar bisa membuat tubuh Anda lemas. Karena itu, makan secukupnya saja. Sehabis salat tarawih, usahakan untuk makan walau hanya sedikit.
• Sebelum tidur, untuk memproses produksi ASI, cobalah makan makanan ringan dengan minuman hangat.

Sumber : Bidanku, parentindo

More about → Tips Berpuasa Ibu Hamil Dan Ibu Menyusui

Bacaan bilal shalat Tarawih

Bacaan bilal shalat Tarawih merupakan bacaan bilal yang diucapkan saat hendak memulai shalat tarawih. Setelah Shalat Isya Selesai, maka bilal mulai membaca kalimat ini. Setelah shalat tarawih pertama selesai diteruskan pada bacaan kedua hingga selesai. Untuk bacaan lengkap bilal Shalat Tarawih bisa dibaca pada tabel berikut ini.
Kali ini saya akan memberikan artikel tentang bacaan apa yang dibaca pada saat kita menjadi bilal sholat tarawih di mushollah ataupun masjid. Baiklah bila sobat masih belum mengetahui bacaan yang dibaca, saya akan memberitahu lewat artikel saya kali ini. Silakan baca bacaan bilal di bawah ini.

Bacaan bilal shalat Tarawih

Bacaan Bilal Shalat Tarawih

Jawaban Jamaah	Bacaan Bilal	No
رَحِمَكُمُ اللهُ	صَلُّوْا سُنَّةَ التَّرَاوِيْحِ رَكْعَتَيْنِ جَامِعَةَ رَحِمَكُمُ اللهُ	1
اَللَّهُمَّ صَلِّ وَسَلِّمْ عَلَيْهِ	اَللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى سَيِّدِنَا مُحَمَّدٍ
وَمَغْفِرَةً وَنِعْمَةْ	فَضْلًا مِنَ اللهِ تَعَالَى وَنِعْمَةْ	2
اَللَّهُمَّ صَلِّ وَسَلِّمْ عَلَيْهِ	اَللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى سَيِّدِنَا مُحَمَّدٍ
رَضِيَ اللهُ عَنْهُ	اَلْخَلِيْفَةُ اْلاُوْلَى سَيِّدُنَا اَبُوْ بَكَرْ الصِّدِّيْقُ رَضِيَ اللهُ عَنْهُ	3
اَللَّهُمَّ صَلِّ وَسَلِّمْ عَلَيْهِ	اَللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى سَيِّدِنَا مُحَمَّدٍ
وَمَغْفِرَةً وَنِعْمَةْ	فَضْلًا مِنَ اللهِ تَعَالَى وَنِعْمَةْ	4
اَللَّهُمَّ صَلِّ وَسَلِّمْ عَلَيْهِ	اَللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى سَيِّدِنَا مُحَمَّدٍ
	اَلْخَلِيْفَةُ الثَّانِيَةُ سَيِّدُنَا عُمَرُ ابْنُ الْخَطَّابْ	5
اَللَّهُمَّ صَلِّ وَسَلِّمْ عَلَيْهِ	اَللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى سَيِّدِنَا مُحَمَّدٍ
وَمَغْفِرَةً وَنِعْمَةْ	فَضْلًا مِنَ اللهِ تَعَالَى وَنِعْمَةْ	6
اَللَّهُمَّ صَلِّ وَسَلِّمْ عَلَيْهِ	اَللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى سَيِّدِنَا مُحَمَّدٍ
	اَلْخَلِيْفَةُ  الثَّالِثَةُ سَيِّدُنَا عُثْمَانُ بْنُ عَفَّانْ رَضِيَ اللهُ عَنْهُ	7
اَللَّهُمَّ صَلِّ وَسَلِّمْ عَلَيْهِ	اَللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى سَيِّدِنَا مُحَمَّدٍ
وَمَغْفِرَةً وَنِعْمَةْ	فَضْلًا مِنَ اللهِ تَعَالَى وَنِعْمَةْ	8
اَللَّهُمَّ صَلِّ وَسَلِّمْ عَلَيْهِ	اَللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى سَيِّدِنَا مُحَمَّدٍ
	اَلْخَلِيْفَةُ الرَّابِعَةُ سَيِّدُنَا عَلِيْ بِنْ اَبِيْ طَالِبْ رَضِيَ اللهُ عَنْهُ	9
اَللَّهُمَّ صَلِّ وَسَلِّمْ عَلَيْهِ	اَللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى سَيِّدِنَا مُحَمَّدٍ
اَمِيْنَ يَارَبَّ الْعَالَمِيْنَ	اَخِرُ التَّرَاوِيْحِ اَجَرَكُمُ اللهُ	10
اَللَّهُمَّ صَلِّ وَسَلِّمْ عَلَيْهِ	اَللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى سَيِّدِنَا مُحَمَّدٍ
Bacaan Bilal Shalat Witir
رَحِمَكُمُ اللهُ	صَلُّوْا سُنَّةَ الْوِتْرِ رَكْعَتَيْنِ جَامِعَةَ رَحِمَكُمُ اللهُ	1
اَللَّهُمَّ صَلِّ وَسَلِّمْ عَلَيْهِ	اَللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى سَيِّدِنَا مُحَمَّدٍ
رَحِمَكُمُ اللهُ	صَلُّوْا سُنَّةَ رَكْعَةَ الْوِتْرِ جَامِعَةَ رَحِمَكُمُ اللهُ	2

Setelah Tarawih selesai, imam membacakan doa witir. Dan setelah doa selesai saatnya pula doa Puasa. Semoga amal ibadah puasa kita dapat diterima oleh Allah swt. Amin Amin Amin

More about → Bacaan bilal shalat Tarawih